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「小学生がスタバでコーヒー⁉️」
娘と出かけた、ららぽーとでのひとコマ。
ふと感じた“子どもの成長”と“親としての気づき”。
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実はこの時期、カラダもグングン成長していて、
その裏で“成長痛”や“姿勢の乱れ”が起きやすいのをご存じですか？
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今回は、そんな成長期にぴったりの
コンディショニングトレーニングを紹介しています✨
運動が苦手な子でもOK！

ぜひブログでチェックしてみて👇
https://euxq.short.gy/K0G1jY
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#成長期 #体幹トレーニング #小学生 #姿勢改善 #成長痛 #接骨院岡本屋