腰痛の原因は座り方？座り方を変えて腰痛を予防する方法

接骨・整体・マッサージ

南区大磯通発展会

接骨院　岡本屋

2025.06.07

ブログ

腰痛の原因は座り方？座り方を変えて腰痛を予防する方法

😫「座ってるだけなのに腰が痛い…」って感じること、ありませんか？
それ、もしかしたら“座り方”が原因かも！

実は【骨盤を立てる】だけで、腰への負担がグッと減るんです✨

背骨のS字カーブがしっかり働いて、長時間座ってても疲れにくい！
さらに動きやすい体をつくるには、背骨の“動きやすさ”も超重要🔥

知らないままだと…腰痛と一生付き合うことになるかも？
本日のブログ▼▼
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#腰痛予防 #座り方改善 #骨盤を立てる #姿勢改善 #岡本屋 #骨盤矯正

“ 健康は正しい姿勢から。”をモットーに名古屋市南区で施術を行います接骨院岡本屋です。
当院では首の痛みや腰の痛み、むちうちなどの交通事故に関わるトラブルを多角的な見地から分析、骨格の矯正を主に治療を進めています。
ホームページ https://okamoto8.com/
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