クーラー部屋でゴロゴロしながら腰痛ケア！夏に最適なペルヴィックティルトとは？

接骨・整体・マッサージ

南区大磯通発展会

接骨院　岡本屋

2025.07.06

ブログ

クーラー部屋でゴロゴロしながら腰痛ケア！夏に最適なペルヴィックティルトとは？

📺テレビ見ながら“寝たまま”腰痛ケア！？

クーラー部屋でゴロゴロしてるその時間…実は体を変えるチャンスだった！✨
いま話題の【ペルヴィックティルト】なら

✔️ 仰向けでOK
✔️ 腰が痛くてもできる
✔️ お腹＆骨盤まわりもスッキリ⁉️

「動けないから、やらない」はもう卒業。
ダル〜い夏こそ、“ながらエクササイズ”で差をつけよう！

本日のブログ▼▼
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“ 健康は正しい姿勢から。”をモットーに名古屋市南区で施術を行います接骨院岡本屋です。
当院では首の痛みや腰の痛み、むちうちなどの交通事故に関わるトラブルを多角的な見地から分析、骨格の矯正を主に治療を進めています。
ホームページ https://okamoto8.com/
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