夏休み終盤を元気に！猛暑を乗り切る「焼肉パワー」のススメ

接骨・整体・マッサージ

南区大磯通発展会

接骨院　岡本屋

2025.08.29

ブログ

夏休み終盤を元気に！猛暑を乗り切る「焼肉パワー」のススメ

🔥 夏休み残り3日！
今日8/29は「焼肉の日」🍖✨

実は焼肉って、夏バテ防止に最高の食事なんです。
牛肉＝タンパク質＆鉄分、豚肉＝ビタミンB1、野菜＝ビタミンC💡
組み合わせ次第でスタミナ食に早変わり！

🍀 ポイントは「腹八分目＆よく噛む」
🍀 冷たい飲み物をガブ飲みしない
🍀 家族みんなで楽しく囲むこと

残りの夏休みを、元気いっぱいで過ごしましょう☀️

本日のブログ▼▼
https://euxq.short.gy/5VEW8m

#夏休み #焼肉の日 #夏バテ対策 #スタミナ料理 #健康習慣 #名古屋市南区 #岡本屋

“ 健康は正しい姿勢から。”をモットーに名古屋市南区で施術を行います接骨院岡本屋です。
当院では首の痛みや腰の痛み、むちうちなどの交通事故に関わるトラブルを多角的な見地から分析、骨格の矯正を主に治療を進めています。
ホームページ https://okamoto8.com/
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